Dietas

Ensalada de duraznos

Ensalada

El verano es tiempo de comer duraznos jugosos y súper dulces. Inclúyelos en platos fuertes para aprovecharlos al máximo.  Ingredientes: Hojas de lechuga1 durazno en rebanadas (medias lunas)2 cucharadas de amaranto caramelizado80g de queso azul 2 cucharadas de aceite de oliva Mezclar todos los ingredientes.  Puedes cambiar el queso azul por …

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Ensalada de manzana y kiwi con vinagreta de mostaza

Ensalada de manzana

Ensalada de manzana y kiwi con vinagreta de mostaza (5 minutos) 🍏Es súper rápida y deliciosa! ✅Una mezcla de lechugas lavadas para ensalada✅½ manzana roja partida en cuadritos✅1 kiwi partido en medias lunas 😂Vinagreta3 cucharadas de aceite de oliva1/2 cucharadita de mostaza Dijon1/8 de cucharadita de miel ¼ de cucharadita de …

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Ensalada de manzana

ensalada

Ingredientes: Hojas de lechuga lavada y desinfectada½ pepino en palitos½ tallo de apio en medias lunas½ manzana verdejugo de limón2 cucharadas de nueces1 cucharada de aderezo light ✅Procedimiento: 🔺Parte la manzana en rebanadas y ponle jugo de limón para que no se obscurezca. 🔺En un plato acomoda la lechuga, el …

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Como bajar de peso rapido

Desintoxicar tu cuerpo es muy bueno para tu salud, pero a veces hay que hacerlo en casos de emergencia. Ya sea porque necesitas estar en forma para algún compromiso, o porque tu cuerpo necesita una limpieza inmediata después de que consumiste muchas sustancias indeseables La desintoxicación de tu cuerpo necesita …

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