Té de jengibre y limón


El jengibre y el limón son una combinación perfecta para bajar de peso y mejorar la salud.

Ambos contienen cantidades significativas de vitamina C y otros antioxidantes que alejan las enfermedades mientras apoyan la función del metabolismo.

Por un lado, el jengibre es antiinflamatorio y contribuye a tratar afecciones comunes como la celulitis. También cuenta con un efecto termogénico que aumenta la eliminación de calorías y sustancia de desechos.

Por su parte, el limón fortalece el sistema inmunológico y actúa como un poderoso depurativo que nos ayuda a rebajar la hinchazón del vientre.

Ingredientes

  • 1 rodaja de jengibre
  • ½ limón
  • 1 taza de agua (250 ml)

¿Qué debes hacer?

  • Coloca a hervir la taza de agua y agrégale la rebanada de jengibre y el zumo de medio limón.
  • Déjalo reposar de 10 a 15 minutos y tómalo a sorbos.
  • Consúmela mínimo tres veces por semana.

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